Натуральный мёд полезен для мозга и может зарядить его энергией. Для профилактики взрослый человек может съедать по 60-100 г мёда в сутки, а для детей эту норму следует уменьшить вдвое. Натуральный мёд рекомендуют употреблять натощак хотя бы за 15 минут до завтрака и перед чисткой зубов. В горячей воде мёд теряет свои лечебные свойства. Будьте здоровы и энергичны, покупайте мёд только у проверенных пасечников.